体重測定190612～衝撃の事実～

体重測定のお時間です。

ちょっと最近動画編集やら、創作活動頑張っているのですが。

疲れからか不幸にも？夜食を食べてしまうのです。

食べるのは、魚とかインスタントカレー(カレーだけ)とか鯖缶なのですが、タンパク質と言いながら脂質等も入っているわけで。

でも、お腹すきすぎて辛いので、お菓子食べるよりはいいよね！なんて思ってしまう危険な状態です。

さて前振りはこの辺にして。

今日の体重

89.20kg・・・

ヤバイ200g増加は流石に誤差と言いにくい。

多分夜食を食べなければ、88キロ台なんですよね・・・・

お腹が満足して、太らない夜食向きな食べ物とか無い物ですかね・・・

それでは今日はこの辺で。

また明日！